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Damit Du Dir vorstellen kannst, wie ein Spielzug idealer Weise ablaufen sollte, folgt eine Beschreibung der einzelnen Aktionen:
![](bilder/aufschlag.jpg)
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AufschlagZu Beginn eines jeden Spielzugs erfolgt der Aufschlag. Im Gegensatz zum Volleyball
muss der Aufschlag immer von unterhalb der Hüfte Durchgeführt werden. Ein Aufschlag von oben würde wegen der Federn auch
nicht so gut funktionieren. Für den Aufschlag wird der Ball vor dem Körper in Höhe der Hüfte gehalten. Mit der anderen Hand
wird die Indiaca ziemlich direkt aus der Hand geschlagen. |
![](bilder/annahme.jpg)
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AnnahmeAnnahme bezeichnet den ersten Ballkontakt, nachdem die Indiaca das Netzt überquert
hat. Die Annahme kann im Gegensatz zum Aufschlag sowohl von unten, wie auch von oben erfolgen. Wichtig ist es hierbei nur eine
Hand zu verwenden. Einzig bei der Annahme eines Schmetterballs darf die zweite Hand zur Hilfe genommen werden. Der annehmende
Spieler versucht den Ball möglichst hoch und gerade zum Steller zu spielen, welcher vorne rechts oder links am Netz steht. |
![](bilder/stellen.jpg)
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StellenDer Steller hat eine schwierige Aufgabe. Erstmal muss er den
Ball von dem ersten Spieler annehmen um ihn dann möglichst gut dem schmetternden Spieler zu stellen. Kommt der Ball
nicht hoch genug, oder nah genug ans Netz, kann er nicht mehr mit Druck ins gegnerische Spielfeld gespielt werden und der Angriff
verpufft so ohne Wirkung. |
![](bilder/schmettern.jpg)
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SchmetternKommt der gestellte Ball hoch und nah ans Netz, hat der
Angriff- spieler die Möglichkeit, einen Schmetterschlag anzuwenden. Hierbei wird (meistens mit einem Sprung verbunden) der
Schlag mit sehr viel Schwung von oben nach unten Durchgeführt. Ein guter Schmetterball schlägt kurz nach dem
Schlag ziemlich weit vorne im gegnerischen Feld auf dem Boden auf, ohne dass die gegnerischen Spieler überhaupt reagieren
können. |
![](bilder/block.jpg)
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BlockenDa von einem Schmetterschlag eine sehr hohe Gefahr ausgeht,
versucht man natürlich den Gegner nicht frei zum Schmettern kommen zu lassen. Hierfür springt man mit hochgehaltenen Armen am Netz
hoch und hofft, dass der geschmetterte Ball die eigenen Hände trifft und wieder zurück ins gegnerische Feld hinüber fällt.
Ein Schmetterschlag darf immer mit zwei Händen angenommen werden. |
Selbstverständlich läuft nicht jeder Spielzug genau so ab - häufig gelingt einfach eine der Abfolgen nicht richtig. Aber hey,
dafür trainieren wir ja. Könnten wir schon alles, wäre es ja langweilig. Ziel ist es die Fähigkeiten langsam und mit Spaß am Spiel zu steigern.
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